.

-Тридцать процентов первоклассников имеют проблемы со здоровьем


Тридцать процентов первоклассников имеют проблемы со здоровьем

А в одиннадцатом классе такие проблемы касаются уже восьмидесяти процентов школьников. Такие цифры сообщила главный педиатр Хмельницкой области Лариса Добровольская. Таким образом, 50 процентов детей в годы обучения в школе, кроме знаний, получают еще и болезни. На первом месте, говорит Лариса Алексеевна, это - заболевания нервной системы, на втором - желудочно-кишечного тракта, далее следуют нарушения осанки и проблемы со зрением.

«Внедрение в учебный процесс современных технологий - дело хорошее, - комментирует Лариса Алексеевна. - Однако, следует помнить, что при работе с компьютером, ноутбуком или нетбуком ухудшается зрение, нарушается осанка. Лучше, чтобы занятия за компьютером чередовались с физическими упражнениями, чтобы больше внимания уделялось физкультуре, прогулкам на свежем воздухе». О негативном влиянии компьютера на здоровье человека известно всем. Существует даже такое понятие, как «компьютерные» болезни. Это - глазные болезни (прежде всего - близорукость), нарушение осанки, нарушение нормального кровоснабжения мозга и как следствие - головная боль, аритмии. Поэтому при работе с компьютером, ноутбуком и нетбуком очень важно соблюдать режим труда и отдыха.

И никакие нормы работы за компьютером не позволяют детям и подросткам проводить за монитором несколько часов подряд. Например, дети до шести лет должны проводить за компьютером не более 15 минут в день. Семи-восьмилетние дети могут работать за компьютером не более сорока минут в день, причем непрерывно - 15 минут, от 9 до 11 лет эти цифры составляют час-полтора в день и 20 минут непрерывной работы, для 11-15-летних - две часа в день и 25 минут подряд и 16-17-летних - не более трех часов и полчаса непрерывно.



Постоянный адрес новости:
http://vinnica.info/nma-news/fla-text/lang-1/id-407.html


Новости в сети.





Обзор сети
.


.


Здоровье, медицина.

Огіркова дієта

Огіркова дієта розрахована на швидке схуднення – 4-5 кг за 7 днів. В основі її лежить вживання огірків як основне блюдо.

Эко-шампуни

Дискуссии между сторонниками обычных и эко-шампуней длятся не первый год. Сторонники так называемых натуральных средств указывают на длинный ряд химических соединений в составе шампуня, особенно ПАВ - вспениватели лаурил и лаурет сульфат натрия.
Рекомендуем
.

Иногда ищут и такое

Хто довго жує, той менше з'їдає

Учені нарешті змогли довести, що той, хто їсть повільно, менше з'їдає й одержує більше задоволення від їжі.


.