Добавить в Закладки

 справка

 винница инфо vinnica info вінниця інфо (22054 байт)



Google

Реферат   Знайомства   Доставка квітів   Аукціон   Доллар будет падать  

Цього дня, а саме 11 жовтня сталися такі події:
У 1665 році: Обрано гетьманом Правобережної України Петра Дорошенка.
У 1835 році: Загинув на Поділлі легендарний Устим Кармалюк.


Навігація
Головна
Реклама у нас
Телефонна довідка
Стартова
Новини
Гостьова
Звор.зв'язок
Коротко...
20.08.2008 ДАІ розпочинає всеукраїнський рейд
15.08.2008 Дністер – третій за туристичним потенціалом об'єкт в Україні
03.07.2008 У Вінниці впорядкують діяльність таксистів-нелегалів
24.05.2008 Вінницькі хлопчаки отримали Кубок «За волю до перемоги» на фіналі «DJUICE ГОЛу» у Києві
21.05.2008 ДАІшники більше не будуть відбирати права у водіїв?
21.04.2008 Вінницькі школярі – найкращі футболісти Північного регіону!!!!
17.04.2008 Граждане, не сдавайте валюту!
16.04.2008 Фото обнаженной жены президента Франции продано за $91 000
07.04.2008 Вінничанин продає паспорт Армена Джигарханяна
03.04.2008 Проводится набор на курсы макияжа.
довідка

Наші партнери
Почитати
Статус
Логін:

Пароль:

Вам потрібно авторизуватися
Забув пароль?
Реєстрація

лічильник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Яндекс цитирования
Rambler′s Top100

Легкий способ бросить курить | Добровольное рабство

Автор: Аллен Карр
Джерело:Легкий способ бросить курить
Додано:2007-12-29 21:59:07


мітки: бросить курить


Добровольное рабство


Обычно курильщики пытаются перестать курить, выдвигая основными причинами здоровье, деньги и социальное неодобрение этой пагубной привычки.

В прошлом столетии люди упорно боролись за отмену рабства, и все же курильщик живет, по доброй воле продав себя под ярмо. Кажется, он даже не осознает, что в те моменты, когда ему разрешено курить, хотел бы быть некурящим. Для большинства сигарет, выкуренных нами в течение жизни, справедливо утверждение, что мы не только не получаем от них никакого удовольствия, но даже не осознаем, что курим их. И только после некоторого периода воздержания мы начинаем обманывать самих себя, считая, что сигарета доставляет нам удовольствие (например, первая утренняя, послеобеденная и т.д.).

Сигарета только тогда приобретает для нас огромную ценность, когда мы пытаемся курить меньше или перестать курить совсем, или тогда, когда общество силой принуждает нас к этому (например, в церкви, больнице, супермаркете, театре и т.п.).

Заядлый курильщик должен учитывать, что подобная тенденция все усиливается. Сегодня она коснулась вагонов метро. Завтра - всех общественных мест.

Ушли те времена, когда курильщик мог зайти к другу или незнакомому человеку и спросить: "Не возражаете, если я закурю?" Сегодня бедный курильщик, приходя в дом незнакомого человека, судорожно оглядывается вокруг в поисках пепельницы в надежде увидеть в ней окурки. Если пепельницы не видно, он пытается продержаться, а если не может, то просит разрешения закурить и, вероятнее всего, слышит в ответ: "Курите, если это вам необходимо", или "Ну, мы предпочли бы, чтобы вы не курили. Знаете, запах табака потом долго не выветривается".

Бедняга и так уже чувствует себя ничтожеством, а тут и вовсе молит, чтобы земля разверзлась и поглотила его.

Помню, что когда я был курильщиком, каждое посещение церкви становилось для меня суровым испытанием. Даже во время свадьбы дочери, выступая в роли гордого отца, я стоял и думал: "Хоть бы все это побыстрее закончилась, тогда мы сможем выйти на улицу и устроить перекур".

Вам поможет наблюдение за курильщиками во время подобных церемоний. Они толпятся вместе, и у них обязательно много сигарет. Пачек двадцать ходит по кругу, а разговор всегда один и тот же:

- Вы курите?

- Да, хотите сигаретку?

- Спасибо, я угощусь попозже.

Они прикуривают и глубоко затягиваются, думая про себя: "Какие же мы счастливые! Мы получили свою маленькую награду. А беднягам некурящим ничего не досталось".

Но "бедняге" некурящему такая награда и не нужна. Мы были созданы не для того, чтобы жить, постоянно отравляя собственный организм. Грустно, что даже в тот момент, когда курильщик курит сигарету, он не ощущает тех чувств покоя, уверенности в себе и спокойствия, которые некурящий испытывает всю свою свободную от курения жизнь. Сидя в церкви, некурящий не чувствует беспокойства и не хочет, чтобы происходящее поскорее закончилась. Он может полностью наслаждаться каждым моментом жизни.

Я помню, как зимой, во время перестрелки снежками, я притворялся, что у меня слабый мочевой пузырь, чтобы смыться и перекурить. Увы, я не был четырнадцатилетним школьником, - но сорокалетним бухгалтером. Грустно... И даже когда я вновь присоединялся к игре, то не получал от нее удовольствия. Я вновь с нетерпением ждал ее окончания, когда снова мог бы покурить, хотя и предполагалось, что курение - способ расслабиться и получить удовольствие от любимого занятия.

Для меня самой потрясающей радостью бытия некурящего стала свобода от этого рабства, возможность жить на "полную катушку", а не проводить большую часть времени, страдая от необоримого желания закурить, а потом, закурив, думать, что лучше бы я этого не делал!








vinnica  vinnitsa  вінниця  винница довідка справка рецепт здоровья
Зміст     Читати коментарі (0)     Наверх

Хотите получать деньги отвечая на вопросы?

  • Получайте деньги за участие в онлайн опросах - от 5 до 75 долларов за 1 опрос
  • Получайте деньги за участие в фокус-группах - от 30 до 95 долларов за час
  • Получайте деньги за телефонное интервью - от 5 до 50 долларов за интервью
  • Получайте деньги за чтение электронной почты - до 1 доллара за письмо
  • Получайте деньги за просмотр роликов к фильмам (trailers) - от 4 до 30 долларов за 1 час
  • Получайте сотни образцов новой продукции совершенно бесплатно!
  • Получайте деньги за критику веб-сайтов
  • Узнайте, как получить несколько тысяч долларов в виде грантов! Безвозмездно!









Персональные гороскопы
Ежедневные гороскопы

Гороскопы на неделю

Гороскоп на месяц
Гороскоп на 2008 год
Восточный гороскоп 2008



Интернет-аукцион AUCTION.ua
эффективно знакомим покупателей с продавцами
мобильные телефоны
ноутбуки
компьютеры
электроника
бытовая техника
коллекционирование
нумизматика
антиквариат
ювелирные изделия
компьютерные игры
CD DVD диски
автомобили запчасти
Более 35000 посетителей ежедневно
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ »





Интернет-аукцион www.auction.vinnica.info представляет эксклюзивную возможность получить оригинальный и стильный мобильный телефон Nokia 6151!


Регистрация в акции www.auction.vinnica.info

Для этого необходимо всего лишь подписатся на рассилку новых поступлений на интернет-аукционе AUCTION.VINNICA.INFO и таким образом стать участником нашего розыгрыша.


Реклама на сайті:Реклама на сайті:Реклама на сайті:
РефератЗнайомстваДоставка квітів
АукціонДоллар будет падатьПлатные опросы
Товарные обзорыВсе про клады, метеориты, самородкиГорячие туры
Прогноз по валютамВсе про рынок ФорексДоска обьявлений

Знайомства | Форум | Довідка | Оголошення | Новини | Аукціон | Погода | Готелі | Реклама | Каталог сайтів | Гостьова | Вебмайстру | АвтоБазар/a>

Сайт є приватною власністю і належить до інформаційно-довідкового порталу Вінниця Інфо. Копіювання інформації не забороняється і бажано з посиланням на www.vinnica.info Якщо є питання чи пропозиції звертайтесь info@vinnica.info або тел 8 067 7958336 За зміст рекламних матеріалів відповідальність несе рекламодавець.

Украина онлайнТоп Україна, Рейтинг та каталог українських веб-сайтів МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

InternetCatalog.ru - все интернет сайты Справочная информация - Адреса и телефоны | Все | Новости auction.vinnica.info | Акции | Интересные факты | Пресса о auction.vinnica.info | Интервью | Новини Автобазару | auto.vinnica.info | Акції | Цікаві факти | Пресса о AUCTION.uaЗМІ про auto.vinnica.info



Ми рекомендуємо браузер Mozilla FireFox (800*600/1024*768) !!!