.

- Фолиевая кислота полезна для стареющего мозга


Фолиевая кислота полезна для стареющего мозга

Повышенное потребление фолиевой кислоты помогает сохранить умственные способности в старости, полагают голландские ученые, отчет об исследовании которых опубликован в журнале Lancet

По данным исследователей, мужчины и женщины в возрасте 50-70 лет, регулярно принимающие добавки с фолиевой кислотой, сохраняют уровень умственных способностей, характерный для людей, которые в среднем на 5 лет младше их.

В продолжавшемся 3 года исследовании приняли участие 818 добровольцев. Часть из них регулярно принимали капсулы с фолиевой кислотой, другие получали вместо этого вещества таблетки-пустышки.

Итоговые тесты на память и сообразительность показали, что участникам, принимавшим фолиевую кислоту, в большей мере удалось сохранить умственные способности, которые, как известно, снижаются по мере старения.

Кроме того, у получавших полезный ингредиент испытуемых были зафиксированы пониженные уровни гомоцистеина - вещества, повышающего риск сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.

Наблюдатели отмечают однако, что повышенный уровень фолиевой кислоты в организме пожилых людей маскирует недостаток другого важного элемента - витамина В12, дефицит которого может привести к заболеваниям нервной системы. Эту опасность необходимо учитывать, прежде чем рекомендовать фолиевую кислоту в качестве средства профилактики старческого слабоумия.
* В организме человека, за обмен веществ в большой мере отвечает щитовидная железа. Или по простому щитовидка. С возрастом и от неблагоприятной экологической обастановки, щитовидка дает cбой. Снижение активности в деятельности этой железы (гипотиреоз) приводит к угнетенному состоянию, может вызывать боли в сердце, человек набирает вес. В пожилом возрасте обязательно нужно ее обследовать.


2007-01-22 11:33:29


Новости в сети.





Обзор сети
.


.


Здоровье, медицина.

Хто довго жує, той менше з'їдає

Учені нарешті змогли довести, що той, хто їсть повільно, менше з'їдає й одержує більше задоволення від їжі.

Украина - в тройке по смертности от рака

Около 40% всех заболеваний раком можно предотвратить, утверждают специалисты Всемирной организации здравоохранения. Они отмечают, что уменьшить риски возникновения онкологических заболеваний может каждый
Рекомендуем
.

Иногда ищут и такое

Голанська Ароматна дієта

Ароматна дієта для багатьох може видатися трохи дивною, адже вона не схожа на всі інші види. Якщо ви будете дотримувати визначених умов, то зможете втратити близько 15 кг


.