.

- Фолиевая кислота полезна для стареющего мозга


Фолиевая кислота полезна для стареющего мозга

Повышенное потребление фолиевой кислоты помогает сохранить умственные способности в старости, полагают голландские ученые, отчет об исследовании которых опубликован в журнале Lancet

По данным исследователей, мужчины и женщины в возрасте 50-70 лет, регулярно принимающие добавки с фолиевой кислотой, сохраняют уровень умственных способностей, характерный для людей, которые в среднем на 5 лет младше их.

В продолжавшемся 3 года исследовании приняли участие 818 добровольцев. Часть из них регулярно принимали капсулы с фолиевой кислотой, другие получали вместо этого вещества таблетки-пустышки.

Итоговые тесты на память и сообразительность показали, что участникам, принимавшим фолиевую кислоту, в большей мере удалось сохранить умственные способности, которые, как известно, снижаются по мере старения.

Кроме того, у получавших полезный ингредиент испытуемых были зафиксированы пониженные уровни гомоцистеина - вещества, повышающего риск сердечно-сосудистых заболеваний и деменции.

Наблюдатели отмечают однако, что повышенный уровень фолиевой кислоты в организме пожилых людей маскирует недостаток другого важного элемента - витамина В12, дефицит которого может привести к заболеваниям нервной системы. Эту опасность необходимо учитывать, прежде чем рекомендовать фолиевую кислоту в качестве средства профилактики старческого слабоумия.
* В организме человека, за обмен веществ в большой мере отвечает щитовидная железа. Или по простому щитовидка. С возрастом и от неблагоприятной экологической обастановки, щитовидка дает cбой. Снижение активности в деятельности этой железы (гипотиреоз) приводит к угнетенному состоянию, может вызывать боли в сердце, человек набирает вес. В пожилом возрасте обязательно нужно ее обследовать.


2007-01-22 11:33:29


Новости в сети.





Обзор сети
.


.


Здоровье, медицина.

Мед при температуре.

Приготовленное средство можно применять при высокой температуре тела. Но помните, причины высокой температуры и у детей, и у взрослых, могут быть разные.

Душ Шарко против целлюлита

Душ Шарко получил свое название в честь создателя этого уникального метода Жана Мартена Шарко. Особую популярность эта методика приобрела в советское время, она активно применялась в здравницах Ставропольского края и Кубани. Сегодня эта процедура переживает второе рождение
Рекомендуем
.

Иногда ищут и такое

Напиток из меда с календулой

Возьмите 1 ст. ложку сухой измельченной календулы, залейте ее 0,5 л кипятка, прокипятите 2-3 минуты и дайте настояться. При охлаждении смешайте с 2 ст. ложками меда.


.