.

-Здоровые зубы? Это просто!


Здоровые зубы? Это просто!

Когда резкая зубная боль пронизывает челюсть, все причины, по которым откладывался поход к стоматологу, моментально теряют убедительность. В Южной Корее у каждого сотрудника компании имеется своя электронная зубная щетка, чтобы после обеденного перерыва можно было привести зубы в порядок и продолжить работу. Может быть поэтому у корейцев такая белоснежная и открытая улыбка?

Эмаль является самой прочной тканью организма. Вряд ли бы человек уделял столько внимания собственным зубам, если бы отсутствовала разрушительная микрофлора, которую в ротовой полости создают бактерии. Недостаточный или неправильный уход рано или поздно отразится на состоянии ротовой полости, а отсутствие своевременного лечения ускорит разрушение зубов.

Запущенный кариес нередко приводит к периодонтиту – воспалительному процессу, возникающему в околозубной ткани. Он поражает связку, фиксирующую зуб в челюсти. Периодонтит может приводить к гнойному воспалению мягких тканей шеи и лица, и в этом случае уже не обойтись без хирургического вмешательства. Кариозные зубы часто становятся причиной развития пульпита – воспаления мягкой зубной ткани. Добравшиеся до пульпы, микроорганизмы активно разъедают слои зуба изнутри и заполняют образовавшуюся полость продуктами жизнедеятельности. При попадании микробов в пульпу возникает острая боль, причем появляется она самопроизвольно, без какого-либо внешнего воздействия.

Как укрепить зубную эмаль?

• Используйте флосс (зубную нить), ершики, зубочистки ежедневно после каждого приема пищи, чтобы тщательно очищать полость рта от остатков еды. Для чистки зубов лучше купить электрическую зубную щетку, которая способна удалять на 30% больше зубного налета в сравнении с обычной щеткой.
• Чаще употребляйте твердые продукты (яблоки, морковь, редис, перец и т. д), которые стимулируют слюноотделение и не дают мягкой углеводистой пище прилипать к зубам.
• Использование жевательной резинки, конечно же, не заменит полноценной чистки зубов. Однако с ее помощью можно избавиться от углеводосодержащих частиц после приема мягкой пищи.
• Не запивайте холодной водой горячий кофе. Температурный перепад может спровоцировать появление микротрещин на зубной эмали и доступ к дентину.
• Разбавьте рацион щелочными продуктами (баклажаны, цитрусовые, листовая зелень, помидоры, арбузы).

При возникновении зубной боли, не откладывайте посещение стоматолога. А для того чтобы боль не застала вас врасплох, придерживайтесь некоторых правил:
• Раз в полгода проходите осмотр и профессиональную гигиену ротовой полости;
• Не реже двух раз в день чистите зубы и применяйте зубную нить;
• Меняйте зубные щетки раз в 3 месяца;
• Не увлекайтесь рафинированным сахаром и шоколадом.



2012-05-01 14:00:15


Новости в сети.





Обзор сети
.


.


Здоровье, медицина.
Рекомендуем
.

Иногда ищут и такое

Яблучний оцет

Яблучний оцет містить найцінніший провітамін А - це один з найсильніших антиоксидантів. Періодичний прийом яблучного оцту зупиняє передчасне старіння, розвиток раку і діабету другого типу, - зробив заяву професор


.