.

- Если ребенку не спится.


Если ребенок плохо спит ночью, значит у него какие-то проблемы.

.

Уже спеты все колыбельные, рассказаны все любимые сказки, у тебя глаза закрываются, а малыш все никак не уснет. Предлагаем разобраться, в чем дело. Если у малыша нарушен сон, значит у него какие-то проблемы. Как только вы устраните причину, все придет в норму.

Первая причина – перевозбуждение

Если ваш ребенок слишком впечатлительный, тогда ему достаточно одного просмотренного фильма перед сном, чтобы вызвать бессонницу. Чем меньше ребенок двигается, тем хуже становиться его сон. В таком случае необходимо ограничить просмотр телевизора за два часа до сна.

Причина вторая – нарушение режима

Перед сном родители всегда должны покупать ребенка, сделать ему массаж и спеть колыбельную. Если кроха проснулся среди ночи, не стоит спешить кормить его. Скорее всего, причина кроется в газиках. Нужно погладить животик по часовой стрелке и дать немного чая с фенхлем. А для детей постарше прочитайте сказку и поцелуйте на ночь. Также необходимо включить ночник.

Причина третья – смена декораций

Нарушение сна может быть вызвано сменой привычного течения детской жизни. Бессонницу вызывают любые события, например, отнимание крохи от груди. Следует поговорить с ребенком. Нужно рассказать о грядущих переменах, сказать малышу как его любят родители. Так маленький человечек чувствует себя увереннее.

Причина четвертая – нервная обстановка

После ссоры родителей, у ребенка возникает ощущение эмоционального накала и переживаний, он не может успокоиться и уснуть. Ребенок, который живет в одной комнате с родителями, также страдает бессонницей. Причина кроется в том, что маме с папой не терпится пообщаться, а ребенок все никак не может уснуть. Родители начинают раздражаться, а малыш перенимает на себя эти чувства и не спит. Желательно, чтобы с двух лет ребенок жил в отдельной комнате.

Причина пятая – интоксикация

Бессонница и нарушенный сон могут быть вызваны появлением у ребенка глистов, а они вызывают зуд. Те токсины, которые выделяют острицы, способны отравлять нервную систему. Нужно помочь малышу преодолеть эту проблему. Ребенок старшего возраста должен каждый вечер подмываться и носить чистые трусики. Раз в полгода следует сдавать соответствующие анализы.




2007-01-26 19:21:55


Новости в сети.





Обзор сети
.


.

Детский мир. Родители и Дети.
Рекомендуем
.

Иногда ищут и такое


.